腳踝腫痛怎麼辦

腳踝腫痛怎麼辦

腳踝腫痛原因一般都是之前踝關節有過扭傷，沒有完全恢復好，過度活動之後會出現腳踝腫痛的情況，治療方法首先一定要減少活動避免過度跑跳，以休息為主，可以佩戴護踝保護一下踝關節。晚間熱水泡腳，足浴盆更好，可以改善局部的血液循環，促進腫脹炎癥的吸收，然後外塗扶他林軟膏。口服活血化瘀在藥物比如活血止痛膠囊、獨一味膠囊等，必要時醫院骨科踝關節磁共振檢查明確診斷，看一看是否有關節軟骨的損傷，關節積液的情況。