
1、將斬殺後的黃蠟魚,清除內臟及污物,洗凈後用開水略燙,去黃黏液後瀝幹水分備用。
2、將木瓜去心去皮,切成塊狀備用。
3、鍋內註入少許油,油熱後將1中的黃蠟魚雙面煎至微微焦黃,倒入高湯一碗,煮開,撇去浮沫後,下2中的木瓜塊,生薑片,再次煮開後轉中小火加蓋燉煮。
4、燉煮20分鐘左右,加入適量鹽,少許胡椒粉,熄火起鍋。

1、將斬殺後的黃蠟魚,清除內臟及污物,洗凈後用開水略燙,去黃黏液後瀝幹水分備用。
2、將木瓜去心去皮,切成塊狀備用。
3、鍋內註入少許油,油熱後將1中的黃蠟魚雙面煎至微微焦黃,倒入高湯一碗,煮開,撇去浮沫後,下2中的木瓜塊,生薑片,再次煮開後轉中小火加蓋燉煮。
4、燉煮20分鐘左右,加入適量鹽,少許胡椒粉,熄火起鍋。
最新评论