川斷的保健食療藥膳方

川斷胡桃仁牛尾湯

材料：準備一條牛尾，二十五克川斷，六十克胡桃肉。

做法：

1、先把備好的川斷、胡桃肉洗凈；牛尾用沸水燙，去毛洗凈斬數段。

2、把備好的全部食材放鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，調味即可。隨量飲用或佐餐。

功效：服用川斷胡桃仁牛尾湯可以補腎強骨，增強體質。腎虛的病人非常適合服用，可以有效改善腰膝酸軟或腰腿冷痛乏力，小便清長，或有水腫尿少等癥狀。

桔梗川斷散

材料：選用九克炒荊芥、九克炒防風、九克象貝母、九克薑半夏、九克炙紫菀、九克炙款冬、九克黃芩、九克桑白皮、九克菟絲子、九克杜仲、五克桔梗、十二克川斷、三隻胡桃(打)、兩片生薑。

做法：將上述食材全部放一起熬成貼片。

功效：本方具有止咳的功效，出現咳嗽不止的情況時使用本方具有的止咳效果。

川斷杜仲燉豬尾

材料：選用三百克豬尾、三十克杜仲、二十五克續斷、一克鹽。

做法：先把備好的豬尾去毛洗凈，與川續、杜仲同入陶瓷器皿中，加水煮至豬尾熟透，放入適量的精鹽進行調味即可。

功效：服用川斷杜仲燉豬尾可以壯腰健腎，出現腰痛腎虛的人群非常適用，有良好的改善效果。