香辣毛豆

香辣毛豆

今天向大傢介紹一道時令美味小吃,香辣毛豆, 眼下正是毛豆上市的季節,過去的制作法是在毛豆中加香料水煮後吃,但香味不夠重。而我這道小吃,不僅香、辣、麻、,而且味道十足,好吃不停口。

主料:毛豆(500g)
輔料:豆瓣辣醬(適量),蔥(適量),薑(適量),大蒜(適量),花椒(適量),八角(1個),香葉(適量),黃酒(適量),生抽(適量),鹽(適量),白糖(適量),清水(適量)

香辣毛豆

毛豆用清水先清洗三次,剪去兩頭,在水中加鹽再泡20分鐘。

香辣毛豆

準備好的配料。

香辣毛豆

鍋中放油燒熱,把花椒,八角,香葉放入炒香。

香辣毛豆

接著下入蔥薑蒜煸炒出香味。

香辣毛豆

放兩勺郫縣辣椒煸炒出紅油。

香辣毛豆

放入泡好的毛豆。

香辣毛豆

開始調味,放黃酒,生抽,白糖,鹽翻炒均勻。

香辣毛豆

加入適量的清水,大火燒開,中小火熬至毛豆入味。

香辣毛豆

毛豆煮熟瞭,湯汁收濃就可以關火,有時間的話,可以在湯汁裡多泡泡味道更好。

1毛豆買回來要先清洗再用鹽水泡 2毛豆剪去兩頭有利於毛豆更加入味3煮好瞭的毛豆最好在湯汁中多泡泡也會使毛豆更加入味

毛豆做法技巧

毛豆的吃法,除瞭直接加鹽煮著吃,還可以將剝好的豆與臘肉、辣椒、豆腐幹等一同炒食,或加五香調料等制成幹豆,可根據個人喜愛選擇不同的食用方法。但應註意的是,一定要煮熟或炒熟後再吃。

毛豆的作用

健脾寬中、

潤燥消水、

清熱解毒、

益氣

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