
韭花又名韭菜花,是秋天裡韭白上生出的白色花簇,多在欲開未開時采摘,磨碎後醃制成醬食用,農傢多稱之為韭菜花。韭花食之能生津開胃,增強食欲,促進消化。 韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。韭菜花醬以往一直是北方民間自制的一種醬,是我們涮羊肉不可缺少的一道調味品,市場上買的特別咸而且有時還能遇到沙子,現在正是制作韭菜花醬的時候,不如自己動手制作一些既幹凈又衛生的韭菜花醬。
主料:韭菜花(500克)
輔料:梨(半個),薑(一塊)

把韭菜花用水泡20分鐘後洗凈。

準備不好 鹽 薑 梨。

鹽把洗好的韭菜花醃制10分鐘至塌蔫。

梨切塊 薑切片。

醃制好的韭菜花 不要倒掉水分。

醃好的韭菜花和梨 薑一起放入攪拌機裡,攪打均勻。

攪打好的韭菜花倒入幹凈的瓶子裡。

瓶口要用保鮮膜蓋好,再蓋上瓶蓋。
封號口的瓶子放入冰箱儲藏 大概1周就可以食用瞭嘮叨; 要註意在醃制的過程中一定要幹凈無油使用的工具事先要清洗幹凈
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