西蘭花雞胸肉拜托瞭冰箱

拜托瞭冰箱裡面有一集是講西蘭花雞胸肉的做法，這一集中的雞胸肉鮮而嫩，得到評委一直好評，下面把這一個西蘭花雞胸肉制作方法分享給大傢。

拜托瞭冰箱西蘭花雞胸肉的做法：

1、將西蘭花浸在鹽水裡煮一下，切碎

2、在雞胸肉裡放上西蘭花和芝士，用牙簽固定

3、把雞胸肉放鍋裡，和燈籠椒、小番茄一起煮

4、放入黃油和牛骨湯，蓋上蓋子煮

5、稍微加點辣椒分結尾。完成!

成品圖：