菠蘿炒豬心怎麼做

菠蘿炒豬心怎麼做

1、主料:豬心300克,菠蘿100克。輔料:柿子椒25克,青椒25克。調料:醬油5克。白砂糖5克。料酒5克。淀粉(豌豆)5克。大蔥10克,薑5克。花生油20克。香油5克。鹽3克。胡椒粉2克。大蒜5克。

2、菠蘿去皮切片,薑切小薄片,青紅辣椒切小塊,蔥切成小段,蒜成蒜蓉。

3、豬心洗凈,抹幹水分,切薄片,放入大碗中,加入醬油、白糖、水淀粉、花生油、精鹽拌勻,醃制半小時。

4、坐鍋倒油,放入青檔、紅椒翻炒,加精鹽和水,炒熟盛起,瀝幹水。

5、坐鍋點火倒油,下蒜蓉、豬心片炒透,加入料酒、薑睡、蔥段、辣椒、粉及菠蘿片炒熟,用水淀粉勾芡,淋上香油即成。

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