桂花種子能不能吃

生活中人們常常會泡上一杯桂花茶，吃一塊桂花糕，人體的脆弱，攝入不適的食物很容易引起身體的反應，那麼桂花種子能吃嗎?

桂花種子是桂花秋天開花以後結的籽。外形如同青色小橄欖，顏色為紫黑色，大概在三月份、四月份成熟。可在當年八月份到九月份以及第二年的四月到五月份進行播種，播種前種子泡透並且搓裂桂花籽殼可提高出芽率。

桂花種子是可以食用的，桂花種子富含芳香物質，能夠對人體呼吸道中的痰進行稀釋，具有止咳化痰的功效。桂花種子辛香，具有行氣的功效，能夠緩解疼痛，疏散血管，清潔腸道污物。桂花種子馨香持久，可以幫助口臭著去除口臭，而且還能夠殺滅口腔中的細菌，是很好的口臭消除品，長期服用，口臭患者可以得到很好的改善。

所以，桂花種子是可以食用的，桂花種子的營養價值跟藥用價值都很高，是不錯的滋補佳品。