洗澡為什麼不能先洗頭 怎麼正確的洗澡？

在進入浴室的時候，由於浴室的溫度會高於外面的溫度，血液會迅速的集中在頭部。如果立即洗頭，會使大量的血液流向皮膚擴張的表面，導致頭部血流不暢，誘發腦血管疾病。

所以如果長期堅持洗澡先洗頭，很容易誘發腦血管疾病，特別是老年人和心腦血管疾病患者，一定要特別註意。因為洗澡而誘發死亡的案列也是特別的多。

正取的洗澡應該先洗臉。因為在洗澡的時候，熱水和熱氣會使毛孔迅速擴張。這時候臉部的一些污物如不及時的清理，會阻塞毛孔。久而久之會越積越多，影響臉部的皮膚健康，甚至患上疾病。

然後再洗身體，洗身體的時候也要先洗四肢，不要先洗心臟部位。等身體溫度逐步適應後，再沖洗軀幹，最後再洗頭部。