男人小便後禁做1件事 2016-06-06 00:00:00 来源:74U閱讀網 74U閱讀網 2016-06-06 00:00:00 排尿後,可用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣做不僅能使膀胱中殘留的尿液排出,還對治療慢性前列腺炎有一定的好處。提肛運動,可以增強會陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力,從而盡可能地減少尿液的殘留。
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