大鮁魚凍瞭快兩年瞭能吃麼

已經變質瞭，吃瞭沒有好處。

長時間的冷凍鮁魚味道變差，肉質更松散，所含營養漸漸流失。

新鮮鮁魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、維生素A和鈣等營養元素。

鮁魚具有提神和防衰老等食療功能，常食用對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等癥狀有一定輔助療效。