肚臍艾灸的六大好處

在肚臍上艾灸，是利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，借助艾火的純陽熱力，透入肌膚刺激組織，以調和氣血、疏通經絡，達到防病健體的目的。肚臍艾灸是一種健康的養生方法，有以下六大好處：

1、增強脾胃

在肚臍上艾灸，可以增強脾胃功能，有健脾止瀉的作用，可以用於治療胃痛、反胃、嘔吐、泄瀉等病癥。

2、利水消腫

能促進代謝，縮減脂肪，可以用於治療小便不利、腹水、水腫、肥胖等病癥。

3、理氣養血、固經安胎

可以調理沖任，溫補下元，用於治療婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等病癥。

4、通經活絡、行氣止痛

能夠通經活絡，理氣和血，可以用於治療痹癥、手足麻木及酸痛等病癥。

5、提高睡眠質量

可以調整體質，使氣血順暢，常用於治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等癥狀。

6、增強抵抗力、養顏保健

可以增強人體的抗病能力，具有補脾腎、益精氣、活化細胞、潤膚駐顏的功效，可以用於治療虛勞、神經衰弱。