茉莉毛尖的功效與禁忌

一、茉莉毛尖的功效：

1、茉莉毛尖能生津止渴

茉莉花茶毛尖能生津止渴，更能溫胃提神，對人類的幹渴和咽幹口苦以及精神不振等不良癥狀都有很好的調理作用。

2、茉莉毛尖能清肝明目

茉莉花毛尖是綠茶和茉莉花一起制成的茶品，有很強的解毒能力，也能保護肝臟，減少病毒對肝臟的傷害，經常飲用能起到清肝明目和預防視力下降的重要作用。

3、茉莉毛尖能抗癌抗輻射

茉莉花茶毛尖中含有多種黃酮類物質和一些茶多酚，這些物質可以清除身體內的自由基，也能減清身體內積存的毒素，能抑制細胞癌變，平時飲用能有效減少癌癥的發生機率，另外茉莉花毛尖也能減輕輻射物質對人類身體的傷害。

4、茉莉毛尖能抗衰老

茉莉花茶毛尖中含有的酚類物質和黃酮類物質都是天然的抗氧化成分，它們能抑制人體氧化反應的發生，可以提高身體機能，延緩衰老，能讓人們保持年輕與活力。

二、茉莉毛尖禁忌：

1、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。

2、喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。