有什麼辦法能減輕回奶的疼痛呢

可以去藥房的中醫那，買到炒熟的大麥芽，大概幾塊錢就可以買到3~4天的量，在傢煮開後，再小火慢熬會，冷卻後和麥芽茶。

這幾日盡量的不要喝湯，米粥之類的，連開水都不要喝，如果口渴，就喝麥芽茶。

當奶水漲的特別厲害的時候，可以用吸奶器把乳頭部分的奶水抽少量出來，減輕痛苦，但是不要過量的抽，否則前功盡棄。

盡量不要抱寶寶，也不要碰觸到乳房，以防擠壓容易造成乳腺炎。