乙肝和糖尿病能吃紫薯嗎 紫薯的功效

1、乙肝和糖尿病能吃紫薯。

2、降血壓

紫薯富含礦物質，在去水腫、降血壓有幫助，適合三高人群食用。

3、增強免疫力

紫薯中含有豐富的硒和鐵，對增強人體免疫力有很好的效果，也能起到讓抗疲勞、抗衰老、補血的作用。