氨糖對腰椎間盤突出的作用如何

方法一、俯臥沉腰法：病人俯臥在胸前三個枕頭與大腿部三個枕頭上，腰部不加任何壓力自然下沉十至十五分鐘，這種姿勢可以使腰椎後緣間隙變小，把突出的骨髓核推入椎間盤間隙內。

方法二、仰臥沉腰法：病人仰臥在高枕上，臀尾骨部墊一個枕頭，雙腿屈在胸前，雙手抱住，腰部自然下沉十五分鐘以上。這種姿勢可以使腰椎後緣間隙增大，利用韌帶的動力，把突出的骸核推入椎間盤間隙內。

方法三、站立擱腿：站立勢（手可扶桿），患腿伸直擱起五分鐘以上。這樣的方法要長期的堅持才會有效果，可慢慢調理腰椎間盤突出的癥狀。

註意事項
腰椎間盤突出患者藥物的效果不明顯，主要是在平時的時候要註意姿勢的調理，通過鍛煉來減輕癥狀。