如何變成冷白皮

人的皮膚的特質是比較多的，比如說冷白皮或暖白皮，就是比較常見的。冷白皮就是冷色調，意味著你皮膚的底色偏粉紅或者深藍。暖白皮是暖色調，意味著你皮膚的底色偏杏色，金黃或者黃。辨別自己是哪種膚色的簡單方法是看看自己手腕上的血管，如果看上去偏藍色甚至紫色就是冷皮，如果是藍綠色就是暖皮。

對於愛美人士來說，想變成冷白皮還是以自然變化為好。當然，要想變成冷白皮，可以嘗試以下幾點：

1、多喝水：早上一杯水真的很重要，可以排出晚上積累在體內的毒素。

2、多吃西紅柿：西紅柿因為裡面含有番茄紅素，抗氧化還可以減少紫外線帶來的傷害。

3、百香果加蜂蜜：酸酸甜甜的很好吃，放在酸奶裡加點蜂蜜，更健康，比外面賣的飲料奶昔好喝多瞭。而且百香果裡含有維c、維e、番茄紅素等，美容養顏不用多說。不過白天不能喝，感光，會更黑的️。

但是，最重要的美白是一定要做好防曬工作，要不然吃再多也是會黑，尤其是夏天出門更要多塗抹防曬霜，面部的話，就更是必塗瞭！