孕晚期和坐月子睡什麼涼席好 孕晚期和坐月子涼席選擇

1、藤、藺草、亞麻面料的涼席都具有較好的吸濕性和透氣性，而且質地柔軟、涼度適宜，不僅對皮膚的損傷小，還可最大限度瀉的發生。準媽媽可以選擇上述質地的涼席。

2、在所有的涼席中，草席是最溫和的，不會太涼，同時又不會像床單那樣悶熱，所以，孕婦在涼席的選擇上最好是選擇草席，這樣既不會著涼又不會覺得悶熱，可以幫助產婦平順的度過產期。