解溪穴的位置和作用 每次約10到15分鐘

1、解溪穴屬於足陽明胃經穴位圖，解溪穴位於人體足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當足拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。

2、按摩解溪穴位的作用與好處 緩解治療頭痛、眩暈、目赤、腹脹、便秘、癲狂、頭面浮腫、下肢痿痹等；

3、按摩解溪穴的功效：分流胃經經水。