如何放下執念 有哪些方法

1、轉個方向。以前執著世間的五欲六塵，現在轉過來，執著往生，執著極樂世界，執著名號。我們隻要念頭一轉，就不一樣瞭。

2、苦能啟覺。如果說現在還沒有這個覺悟，那對不起，那說明你受的苦還不夠多，一旦苦到一定程度瞭，你就放下瞭。就像挑擔子，挑不動瞭，自然往那兒一扔。苦得你沒有辦法瞭，就自然會放下。

人要聰明一點，想要什麼都抓住，抓那麼多有什麼用？有的人對自己的子女放不下，對自己的財富放不下，對自己的事業放不下，到後來沒辦法，“老瞭，死瞭，拿不動瞭”，到最後，還不是要放下。苦能啟覺，人生有瞭閱歷，有瞭痛苦，就會啟發你的覺悟，就會轉個方向。

3、念佛。念佛能消業除罪。我們為什麼放不下這種種一切？其實也是因為沒有福報，智慧不夠，累世今生的業障太重瞭。念佛，業消瞭，關系自然會轉，慢慢也就放下瞭。